top of page
Chicken Inasal with Quinoa Salad.jpeg

朱古力早餐飲品

Frame (7).png

總時間: 5 分鐘

Frame (7).png

份量: 3

Vector (8).png

每份含有 5.17克纖維

此食譜可能含有常見和較不常見的致敏物，例如大豆／乳製品／小麥／雞蛋／堅果／貝類等。

食材

2 杯 - 原味低脂豆漿


2湯匙 - 無添加糖可可粉


3湯匙 - 原味無鹽杏仁牛油


1 ½湯匙 - 楓糖漿


120克 - 冰塊

其他工具

攪拌機

步驟

1. 將所有材料放入攪拌機中並攪拌至濃稠細滑。


2. 倒入杯中即可食用。

營養資料（每份）

每份重量: 251克

Frame (8).png

能量（千卡）

259.93

Group 1629.png

碳水化合物（克）

24.02

Frame (9).png

蛋白質（克）

10.88

Group 1630.png

脂肪（克）

12.57

Vector (8).png

纖維（克）

5.17

bottom of page